Anja Heinze/ Stillglück, Mawiba Trainerin sorgt durch den Tanz für allgemeine Fitness und besonders für die Stärkung des Beckenbodens. Für Mütter mit Säugling von 0-1 Jahr, wichtig die Babys müssen den Kopf selbständig halten können! Tragemöglichkeit wie Tragetuch oder Trage, Handtuch und Getränk, bitte, mitbringen.
Dauer: 5-10 Termine
Beginn: 22.09.2023, 10.00-11.00 Uhr
Wo: Familien- und Nachbarschaftstreff Peitz ,Oase 99, Jahnplatz 1, 03185 Peitz
Eigenanteil: 15€ für 10 Termine für Versicherte der IKK Brandenburg und Berlin oder im Netzwerk Gesunde Kinder*, für Nicht-Mitglieder 25€ (5 Termine die Hälfte) Teilnehmer*innenzahl begrenzt
Alle Infos dazu im Flyer:
Fit mit Baby – Spaß für 2023 geht wieder los!
Kolkwitz
Kursbeginn 1. September 2023
Mütter mit Säugling von 0 – 1 Jahr
Stärkung der allgemeinen Fitness, Rückentraining &
Entspannungsübungen unter Einbeziehung des Kindes mit
erfahrenem Physiotherapeut und Fitnesstrainer, Frank Kaerger –
Mobilmacher.
(Bitte Handtuch, Getränk und wenn möglich Tragesystem – Manduka, Tragetuch
-u.ä. mitbringen)
Dauer: 10 Termine
Beginn: Freitag, 1. September, 10:00 -11:00 Uhr
Wo: Familien- & Nachbarschaftstreff Kolkwitz,
Am Klinikum 30
Eigenanteil: 15 € für 10 Termine für Versicherte der IKK*
Brandenburg und Berlin oder Teilnehmer im Netzwerk
Gesunde Kinder*, für Nicht-Mitglieder 25 €
Alle Infos dazu im Flyer:
Fit mit Baby – Spaß für 2 geht wieder los!
Forst
Kursbeginn 28.08.2023
Bei schönem Wetter mit Kinderwagen draußen & bei schlechtem Wetter
in den Räumlichkeiten der Grünen Mitte, bitte Trage oder Tragetuch
mitbringen.
Stärkung der allgemeinen Fitness, Rückentraining &
Entspannungsübungen, unter Einbeziehung des Kindes mit
der erfahrenen Physiotherapeutin von der Grünen Mitte.
Dauer: 10 Termine
Beginn: 28.08.2023, 09:30 – 10:30 Uhr
Wo: Physiotherapie Grüne Mitte, Mühlenstraße 15,
03149 Forst
Eigenanteil: 15€ für 10 Termine für Versicherte der IKK
Brandenburg und Berlin oder Teilnehmer im
Netzwerk Gesunde Kinder*, für Nicht-Mitglieder
25€
Alle Infos dazu im Flyer:
